A Formia aggiornamento tecnico di Karate Shotokan

Domenica 20 novembre la asd Functional 45 di Formia ha ospitato  un aggiornamento tecnico di karate Shotokan della UKDI. Grado minimo di accesso alla cintura blu poiché il programma prevedeva lo studio di uno dei kata più rappresentativi e impegnativi dello stile , il Kanku Dai. La lezione è stata tenuta dal sensei Lucio Altezza, cintura nera 6° dan e responsabile Kata della UKDI appena tornato dal campionato europeo WUKF di Firenze. Il significato è “osservare il cielo” e con le sue 63 tecniche è il kata più lungo ed uno dei più complessi dello Shotokan, difatti è raggruppato nei kata Sentei che si studiano per ottenere il grado di cintura nera Shodan. Ha presieduto l’inizio lavori il presidente UKDI sensei Domenico Costanzo con 7° dan ringraziando i presenti e augurando a tutti un buon e proficuo lavoro. La scaletta prevedeva oltre al riscaldamento generale e tecnico una breve introduzione alla storia e nascita della forma. Si è proseguito con lo studio e pratica delle tecniche principali, con l’esecuzione di tutto il kata  e del relativo bunkai (applicazione). Dopo si sono illustrate le varie metodologie di allenamento specifico e l’applicazione in combattimento. Dopo oltre tre ore il cessa lavori, gli allievi entusiasti del lavoro svolto hanno chiesto di poter continuare in un secondo aggiornamento la pratica, per cui seguirà un ulteriore incontro. Afferma Lucio Altezza“ Stiamo lavorando tanto e sodo, il nostro obiettivo è molto impegnativo: alzare il tasso tecnico. A tutti i livelli ci stiamo impegnando con grandi sinergie tra federazione e associazioni sportive dilettantistiche e tutti i risultati che stanno venendo ci indicano che abbiamo intrapreso la strada buona e ci spingono a lavorare ancora. Questo appuntamento infatti è solo il primo di un cammino tecnico su tutti i kata dello stile. Un ringraziamento al direttivo della Functional 45 per  credere fortemente e condividere a pieno questo progetto, ci aggiorniamo al prossimo appuntamento “.

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